Degso Bodybuilding Guide

Degso Bodybuilding Guide,

Jidhka dhisidda iyo cunnada waa mid ka mid ah codsiyada bilaashka ah ee loogu talagalay mulkiilayaasha taleefannada Android iyo tablet-ka ee raba inay yeeshaan jidh muruq badan, xoog badan iyo caafimaad ahaanba.

Degso Bodybuilding Guide

Naqshadeynta codsiga, oo ay doorbidayaan isticmaaleyaal badan sababtoo ah sharraxaad faahfaahsan iyo joogitaanka Turkiga, ayaa u baahan in la horumariyo oo la saxo. Si kastaba ha noqotee, marka ay timaado caafimaadka iyo isboortiga, macluumaadka ku jira codsiga ayaa soo baxa, maaha naqshadeynta. Sababtan awgeed, oo leh macluumaad badan oo faaiido leh oo ay ka kooban tahay, codsigu wuxuu u oggolaanayaa dadka isticmaala inay sameeyaan isboorti hufan iyo cunto.

Waad ku mahadsan tahay arjiga bixiya dhaqdhaqaaqyo la sawiray, sharraxaad faahfaahsan, muuqaallo iyo nafaqeyn isboorti oo loogu talagalay isticmaaleyaasha raba inay sameeyaan dhisidda jirka, waxaad yeelan kartaa jir xooggan oo qaabaysan adigoo si adag u shaqeynaya.

Marka laga reebo dhisidda jirka iyo cuntada, waxaad soo dejisan kartaa oo aad isticmaali kartaa arjiga leh xisaabinta miisaanka habboon ee taleefannadaada Android iyo tablet-yada bilaashka ah.

Tilmaamaha Jidhka Dhisida ee cusub ee soo galaya;

• Jimicsiga jirdhiska.
• Barnaamij bilow, dhexe iyo heer sare ah.
• Xisaabinta borotiinka iyo karbohaydraytyada.
• Cuntooyinka.
• Tilmaanta cufka jirka.

• Muruqyada caloosha iyo caloosha.
• Muruqyada cududda hore iyo dambe.
• Muruqyada lugaha hore iyo dambe.
• Muruqyada laabta.
• Muruqyada garabka ee hore iyo kan dambe.
• Muruqyada dhexda iyo sinta.
• Muruqyada dambe.

Bodybuilding Guide Noocyada

• Madal: Android
• Qeybta: App
• Luqadda: Ingiriis
• Shatiga: Bilaash
• Horumar: Apparrot
• Wararkii Ugu Dambeeyay: 21-03-2023
• Degso: 1