Degso Home Workout - No Equipment

Degso Home Workout - No Equipment,

Mashquulkeena, nolosheena degdega ah, helitaanka wakhti aad ku garaacdo jimicsiga mararka qaarkood waxay noqon kartaa caqabad. Taasi waa halka abka Home Workout - No Equipment uu ku anfacayo. Waxay keenaysaa qolka-jiimka qolkaaga fadhiga, taasoo u sahlaysa sidii horeba inaad qaab ahaan u sii ahaato. App-kan waxaa loogu talagalay shakhsiyaadka raadiya helitaan taam ah, oo bixiya jimicsiyo kala duwan oo lagu dhammayn karo raaxada guriga, iyada oo aan loo baahnayn qalab dheeraad ah. Maqaalkani waxa uu si qoto dheer u eegayaa shaqada iyo sifooyinka app-ka Home Workout - No Equipment, isaga oo siinaya aragti ku saabsan faaiidooyinkiisa kala duwan.

Degso Home Workout - No Equipment

Home Workout - No Equipment waa codsi Android ah oo ay ka goan tahay in uu kor u qaado fayoobida iyo fayoqabka iyada oo aan la helin caqabadaha xubnaha jimicsiga iyo qalabka adag. Waa app loo habeeyey dhammaan heerarka jirdhiska, oo bixiya noocyo kala duwan oo jimicsi joogto ah oo lagu beegsanayo kooxaha murqaha ee kala duwan iyo yoolalka jimicsiga. Waa qalab ku habboon shakhsiyaadka doorbida inay ka shaqeeyaan guriga iyo kuwa leh jadwal adag.

Jimicsiga kala duwan

Appku waxa uu bixiyaa laybare badan oo jimicsiyo kala duwan ah oo loogu talagalay ujeedooyin kala duwan. Laga soo bilaabo jimicsiga jirka oo dhan ilaa leyliga la beegsanayo ee kooxaha murqaha gaarka ah, abka waxa uu daboolayaa noocyo kala duwan oo jimicsi joogto ah. Layli kasta waxaa lagu muujiyaa sawiro cad, iyadoo la hubinayo in isticmaalayaashu ay fahmaan qaabka iyo farsamada saxda ah.

Qorshayaasha Shakhsiyeed

Home Workout - No Equipment waxay bixisaa qorshooyin jimicsi oo gaar ah oo ku salaysan yoolalka iyo heerarka jirdhiska shakhsi ahaaneed. Haddii aad tahay bilawga hiigsanaya inuu firfircoonaado, ama isticmaale horumarsan oo bar-tilmaameedsanaya korodhka murqaha ama miisaan dhimista, abka waxa uu kuu abuuraa jadwal jimicsi ku habboon.

Horumarka Tracker

Daba-galka horumarka gudaha-ku-jira wuxuu u oggolaanayaa isticmaaleyaasha inay si dhow ula socdaan socdaalkooda fayow. Markaad la socoto jimicsiga, wakhtiga jimicsiga lagu qaato, iyo yoolalka la gaarey, isticmaalayaashu waxay arki karaan horumarkooda, dhiirigelinayaan, oo ay habeeyaan hawlahooda joogtada ah hadba sida loogu baahdo.

Qalab Looma Baahna

Sida magacaba ka muuqata, dhammaan jimicsiga laga heli karo abka uma baahna qalab dheeraad ah. Habkani waxa uu meesha ka saarayaa caqabad weyn oo dhinaca fayoobida ah, taas oo ka dhigaysa mid qof walba heli kara, iyada oo aan loo eegin awoodooda dhaqaale ama meel bannaan oo bannaan.

Faaiidooyinka Isticmaalka App-ka Home Workout - No Equipment

• Helitaanka: Qalabka qalab laaanta ah ayaa hubinaya in qof kastaa uu heli karo hababka jirdhiska tayada leh, iyada oo aan loo eegin goobta ama agabka ay ku sugan yihiin.
• Dabacsanaan: Isticmaalayaashu waxay leeyihiin dabacsanaan ay ku sameeyaan jimicsi wakhti kasta, iyagoo isku hagaajiya jadwalka jimicsiga iyo ballanqaadkooda maalinlaha ah si aan dadaal lahayn.
• Kharash wax ku ool ah: Iyadoo aan loo baahnayn xubinimada jimicsiga ama iibsashada qalabka, isticmaalayaashu waxay ku gaari karaan ujeedooyinkooda jimicsiga si wax ku ool ah.
• Shaqooyin Dhameystiran: Layliga kala duwan ee kala duwan iyo qorshooyinka la shaqsiyeeyay waxay xaqiijiyaan khibrad shaqo oo dhamaystiran, oo lagu beegsanayo kooxaha murqaha ee kala duwan iyo ujeedooyinka jirdhiska.

Gabagabo

Gabagabadii, abka Home Workout - No Equipment waxa uu u taagan yahay sidii xal fayow oo la taaban karo oo loo dhan yahay. Sifooyinkeeda kala duwan, laga bilaabo jimicsiyo kala duwan iyo qorshayaal la gaaryeelay ilaa horusocodka dabagalka, waxay hubisaa khibrad fayow oo si fiican loo soo koobay oo la heli karo isticmaaleyaasha heerarka kala duwan. Ballanqaadka abka ee kor u qaadida fayoqabka iyada oo aan kharash dheeraad ah lahayn ama qalabku waxa ay hoosta ka xariiqday sida ay uga goan tahay ka dhigista caafimaadka iyo fayoobaanta qof walba la heli karo. Kahor intaadan bilaabin barnaamij kasta oo cusub oo jimicsi, had iyo jeer waa xikmad in shakhsiyaadka ay la tashadaan daryeelka caafimaadka ama xirfadlayaasha jirdhiska si loo hubiyo in jimicsigu ku haboon yahay xaaladdooda caafimaad iyo heerka jirdhiska, dammaanad qaadaya khibrad tababar oo badbaado leh oo waxtar leh.

Home Workout - No Equipment Noocyada

• Madal: Android
• Qeybta: App
• Luqadda: Ingiriis
• Cabirka Faylka: 22.77 MB
• Shatiga: Bilaash
• Horumar: Leap Fitness Group
• Wararkii Ugu Dambeeyay: 01-10-2023
• Degso: 1