Degso Mindfulness App

Degso Mindfulness App,

Sida ugu badan ee jimicsiga lagama maarmaanka u ah jidhkeena, fekerku wuxuu lagama maarmaan u yahay nafteena iyo maskaxdeena. Laakin marka lagu jiro jahwareerka nolosha, inta badan waqti badan kuma bixinno.

Degso Mindfulness App

Markaad ka fiirsato, waxaad ka yarayn kartaa walbahaarkaada, aad noqon kartaa mid nabdoon oo aad uga warqabto kuwa kugu xeeran. Mindfulness App waa codsi meditation qurux badan loo sameeyay si uu taas kaaga caawiyo.

Haddii aad raadinayso codsi ku hagi doona oo ku fikiri doona meel kasta oo aad rabto, markasta oo aad rabto iyo inta aad rabto, waa inaad eegtaa codsigan. Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad gashato sameecaadahaaga oo aad indhahaaga xidho.

Astaamaha:

• Hagaha maqalka.
• Ku dar xasuusiye
• Tirakoobka
• 4 ka-fiirsasho la hago.
• 4 fikiro aamusan.
• 1 sawirka jirka oo la hagayo.
• Habaynta meditation ee la habeeyey.

Haddii aad rabto inaad ka fogaato diiqada nolosha oo aad ka fikirto, waxaan ku talinayaa codsigan.

Mindfulness App Noocyada

• Madal: Android
• Qeybta: App
• Luqadda: Ingiriis
• Cabirka Faylka: 23.90 MB
• Shatiga: Bilaash
• Horumar: MindApps
• Wararkii Ugu Dambeeyay: 02-01-2022
• Degso: 253